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ひろば[不眠・睡眠障害]

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デイリーランキング

  • 眠くならない

    お酒飲んでも寝れない( i _ i ) 眠剤は副作用でるから飲みたくないし、 お昼の時間に散歩したり 体を動かすようにしてるのに( i _ i )

    2016-05-29 03:526
  • こんばんは

    眠気こなーい

    2016-07-12 00:580
  • 不安で

    ねれない。 もしかしたら、妊娠かも。 でもわかんない。 不安で仕方ない。 怖い

    2016-09-21 00:110
  • タマネギの匂いって睡眠効果あるらしいですよ

    (^ω^)

    2016-10-02 00:480
  • ねれないーー

    ねれないーー

    2017-04-09 04:083
  • 寝るとき

    皆さんは眠れない時、どんなことをしてますか??

    2017-06-04 03:012
  • 遠い空から 見守ってるよ。

    天使様 いつでも君を 見ているよ 遠い空から 見守ってるよ。 仏様 いつでも君を 見ているよ 遠い空から 見守ってるよ。 神様は いつでも君を

    2017-10-22 12:240
  • 不眠症

    22歳女性です。仕事に就いて速くも4年が経過しました。 週6日ペースで働き初めてから3年余りになります。仕事でかなり疲れていても眠ることが出来ずに近くの病院を

    2014-08-22 16:561
  • ナルコレプシーとは?

    最近夜の眠りが浅いためか、日中、特に昼食を食べたあとに眠気におそわれ、居眠りをしたりすることがあります。日中過度に眠くなる病気として「ナルコレプシー」という病名

    2013-10-22 10:211
  • 睡眠不足が続いたら、耳の聞こえが悪くなってしまいました。

    仕事が忙しい時期が続き、睡眠不足の状態が2週間ほど続きました。 寝不足が原因なのか、3日程前から急に左耳の聞こえが悪くなってしまいました。 よく寝て、睡

    2013-10-30 09:571
  • 朝起きると、首や肩が痛いです。

    睡眠時間は十分に足りているはずなのに、朝起きると首回りや肩に違和感があり、痛みがある時もあります。 その為、日中に片頭痛のように頭が痛くなってしまうことが

    2013-11-13 10:211
  • いびきをかかない方法を教えてください!

    来週彼氏と初めてのお泊り旅行へ出掛けます。 そこで相談なのですが、私は男性並みの立派ないびきをかくんです・・・ 普段家で寝ていても、自分のイビキで目が覚

    2013-11-21 10:131
  • ぐっすリンのオススメの組み合わせを紹介してください♪

    はじめまして運営のクローバーです。 快眠音アプリぐっすリンはもうお使いいただけましたか? みなさんのオススメの音の組み合わせを教えてください♪

    カラダノート運営事務局
  • 寝たきりの母が昼夜逆転・・・

    自宅で寝たきりの母の介護をしています。日中はうとうとしていることが多いのですが、夜になると目がらんらんとするらしく、たびたび起されます。認知症気味で、騒ぎ出すと

    2014-02-25 08:522
  • 産後、不眠症

    7月7日に出産した20歳です 産後、不眠症になって困っています 不眠症になった方がいればお話聞かせて下さい‼︎

    2015-08-01 17:282
  • 眠れない

    今8週0日、つわりで眠れない何かいい方法ありますか

    2015-08-02 23:542
  • 休日の過眠

    私は休日になると、15時間くらい眠ってしまいます。 平日は6時間以上眠っているのですが、休日になると気が抜けるからなのでしょうか? ご意見いただけると嬉しい

    2015-10-08 09:424
  • 自分のいびきで目が覚めてしまいます。

    パート勤務をしている45歳女性です。 最近寝ている時に、自分のいびきの音で目が覚めてしまいます。 同じ寝室で一緒に寝ていた夫に指摘されたことは今まで無かった

    2014-04-15 09:014
  • ねむれない

    ねむれない眠くない今日朝から仕事

    2015-11-20 05:361
  • 授乳中の不眠

    生後6ヶ月の女の子を完母で育てています。最近疲れてるのに眠れなくなって、子供が次は何分後に起きるんだろう…? と思うと今のうちに寝なきゃ!と思うのに眠れなかっ

    2015-11-27 14:173
  • 私のオススメを紹介(❁︎´ω`❁︎)

    オススメはジャズ、海面、夜ですね! ジャズ、夜はMAXで 海面は2〜4割の音で聴くのがオススメです! まあ、全部個人の自由ですが…笑 ケータイ自体の音量を少

    2015-12-09 19:064
  • 受験生

    大学受験を控えていて、最近本当に寝られません。 そのせいで日中が辛く、勉強に身が入らない事も多くあります。 お勧めの音の組み合わせ他、皆様が安眠する為にどのよ

    2015-12-13 22:244
  • あああ

    眠れないなぁ、

    2015-12-24 23:012
  • 寝れないなぁー

    眠いけど布団に入ると寝れない

    2015-12-29 22:552
  • うーむ

    お風呂に入って眠くてうとうとするけど布団に入るまでの間に体が冷えて寝れない

    2015-12-29 22:582
  • 早く

    寝たい

    2016-01-08 03:430
  • ひどい眠気に襲われていて、受験勉強に集中できない!

    はじめまして。中学3年の14歳です。 小学6年の時から、常に、ひどい眠気に悩まされています。また、笑ったり誉められたりすると、体の力が抜けてしまいます。睡眠時

    2014-04-26 16:305
  • 寝れない(´Д` )

    最近寝れなくてつらい。

    2016-01-18 03:023
  • 体調不良

    元々の偏頭痛と生理痛、吐き気、だるさで全然寝られない、、

    2016-01-19 00:252
  • うぬぬ。

    考えごと、おおすぎて 眠れない

    2016-01-24 01:182
  • 眠気が...

    毎日しっかり寝てるのに どうしても授業中居眠りしてしまいます

    2016-01-27 19:082
  • 眠気が...

    毎日しっかり寝てるのに どうしても授業中居眠りしてしまいます

    2016-01-27 19:081
  • やっと

    勉強おわったー寝よう

    2016-02-08 03:350
  • 間違った

    眠すぎてダメだー

    2016-02-11 23:540
  • 体が重く、しんどいです

    わたしは、学生なんですが授業中いつも 寝てしまいます。 それが、夜どれだけ早く寝てもどうしてか、 寝てしまいます。 あと、夜になると何もしていなくても

    2014-05-01 06:385
  • ねむれない

    最近ずーーーっと朝5時くらいまで起きてる ねむれない。

    2016-02-28 01:321
  • 寝れないな〜

    朝早いからはよ寝たいな〜 どうしたらいいかな〜

    2016-03-09 23:512
  • だれかねかして

    眠気が

    2016-03-11 04:201
  • 眠い……

    なのに眠れないんです。

    2016-03-11 06:511
  • 警告?

    午前1時以降に寝るとほとんど悪夢を見てしまいます。 どうしたらいいのでしょうか。 リラックスの仕方などを教えてもらいたいです。

    2016-03-14 13:221
  • 不安

    何も考えず寝たい

    2016-03-24 23:422
  • 無題

    風鈴、キラキラ、鈴の音を小さい音で鳴らしてます

    2016-03-29 14:531
  • どうしたらいいですか?

    最近起きる時間が、お昼とかでよく寝坊してしまいます。どうしたらいいですか?

    2016-04-05 00:552
  • みんなのオススメの組み合わせ教えてください!

    皆さんはどの組み合わせで寝ていますか?

    2016-04-06 00:2011
  • 木魚反対

    あーーーー

    2016-04-19 01:271
  • ねれない

    ねれねえーーつら

    2016-05-01 04:390
  • 睡眠中だけが自由

    さ〜て、目元エステやりながらカエルの声聴いてねまーす(ノv`*)あと1日頑張れば休みだし、、おやすみなさーい(_ _).。o○

    2016-05-13 00:071
  • 結局、夜は眠れず…

    (。・・)ノぉはょぅ♪ 結局、夜眠れず… 明るくなって3時間くらい眠りました。 睡眠時間少ない(><) アクビは出るけど 眠れない(><) 何が原因

    2016-05-13 13:010
  • ハープの音色

    ハープの音色 落ち着く… 眠くなってきた (๑´︶`๑)☆.。.:*ぉゃすみぃ☆

    2016-05-14 03:403
  • 定期テスト 近づく

    テスト前なのに眠れない どうすればいいんだあーー!

    2016-05-15 02:320

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