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女性のカラダの悩み

妊娠と体温は関係ありますか?

投稿者:めめさん  

妊娠したい20代女子です。
最近、旦那さんと子作りに励んでいますが、なかなか妊娠できません。
平熱が低いとできにくいって聞いたので、カラダを温める食材を摂るようにしたりしています。
どんなことをしたら、平熱ってあがるものでしょうか…

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質問日時:2013-03-06 22:07コメント数:10
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コメント

回答者:よん さん 40代
回答日時:2014-06-07 21:03

ずっと妊娠出来なくてやっと出来た現在、妊娠6ヶ月の初妊婦です。
体温はすごく重要だと思います。私は去年から足首、腰にカイロをずっと貼ってて、食べ物も暖かいものをとるようにして出来ました。今まで悩んで出来なかった時期は何なんだというかんじです。とにかく中からも外からもあたためまくってみてください。必ず出来ますよ。

回答者:もみ♡ さん 
回答日時:2013-04-24 23:32

私は卵管造影した次の月に授かりました。
何年も不妊で病院に通った末に。
痛いけど効果ありです。

回答者:ココゾ さん 
回答日時:2013-04-03 09:03

こんにちは、私もつい最近まで授かり待ちでした(*^_^*)心待ちにしていていても立ってもいれない心境、とてもよくわかります。

まず、基礎体温はつけていらっしゃいますか?最近のものは少し値がはりますが、排卵日予測機能がついてるものもあるし、携帯に接続してアプリ内で管理できるような物もあります。

そして、効くかどうかはわかりませんが私の経験でしてよかった事を書きますね。
●ショウガ(チューブ)とハチミツをお湯で割った物を毎日、冷えた時に飲む◎
●お風呂も、体や頭を洗いながら熱めのお湯で足湯しながら
●お布団には電気毛布をしいて(でも低温度めでキープ)
●部屋の中では常にモコモコのマシュマロくつした&ルームシューズ、常にワコールのスゴヌクという腹巻
●コーヒー、お茶、ココア、チョコレート、紅茶などの全てのカフェインを経つ!◎
●勿論、酒やタバコは完全にシャットアウト(副流煙も)

上記の事をしだして初めて産婦人科に行きタイミング療法を始めて最初のトライで成功しました!当方30歳です。

特に、ショウガハニーは効きます!漢方で妊娠したという話をよく聞いたので試しに生姜と思ってやってみたら即効性ありました。大切なのは間違っても紅茶を混ぜない事。カフェインも体を冷やす大敵です。以外と普通のお茶にもたくさんカフェインが入ってます。緑茶もダメです。ぬるめのお湯ばかり飲んでました。

以上、私の経験でしたが、もしもお役に立つ事が一つでもあれば光栄です。

頑張って一緒にママになりましょうね(*^_^*)

回答者:めめ さん 
回答日時:2013-03-14 11:06

>> いおりさん
そうなんです~…赤ちゃん欲しいんですよ!
基礎体温ですか。ちょっと試してみますね。
それと、やっぱり一度診察いったほうがいいかもしれませんよね…
ありがとうございます。

回答者:めめ さん 
回答日時:2013-03-14 11:05

>> namiさん
chez さん
やっぱり体調ってだいじですよね!これからもちょこちょこ気を使い続けてみようと思います!!
足のツボは、私もとより冷え性なので、ぜひ実行させて頂きますね!!

回答者:めめ さん 
回答日時:2013-03-14 11:05

>> namiさん
nami さん
やっぱ悩むのよくないですよね…
でも気づくと気にしてしまっています…

もっと気楽に捉えられるよう、がんばります!

回答者:いおり さん 
回答日時:2013-03-13 10:26

大変ご苦労なさっておられますね。
愛する旦那様との子供は欲しいですもんね!

体温の関係の話では無いのですが、ママ友から教えてもらった事を載せておきますね。

助産師さんの友人から教えてもらった事だそうで、
基礎体温をつけるなどして排卵日をそこそこ正確に把握しつつ、半年頑張って妊娠されなかった場合、不妊治療を考えなさい…
だそうです。
そこが目安らしいのです。

身体を気遣うことももちろん大切ですが、やっぱり産院の先生が一番知識を持っていらっしゃると思います。
一度ご相談されることをオススメします。

回答者:chez さん 
回答日時:2013-03-09 14:22

>> namiさん
回答欄間違えました。すみません。

回答者:chez さん 
回答日時:2013-03-09 14:13

>> namiさん
現在第二子妊娠中ですが、私もなかなか妊娠できませんでしたのでいろいろ試してみましたよー。
ウォーキング。よもぎパッド。ルイボスティー。サプリメント。ヨガ。睡眠。入浴。などなど
ウォーキングは早歩きで。入浴は岩塩を入れてみたり。睡眠は毎日10時過ぎには寝る。
睡眠は体を温めますし、休めてもくれるので早寝って難しいですがオススメです!
サプリメントは金時もろみしょうが酢という基本的にはダイエット目的のサプリメントを飲んでみました。
痩せませんでしたが、体調が良くなりました。
食事で言えば、当たり前のことですが、旬のものを食べるのが良いです。
サラダなどの生野菜は体を冷やします。トマトなどの夏野菜も体を冷やします。逆に根菜は体を温めます。
なので、生姜はすごくオススメです!

あと、足のくるぶしから指三本上にある三陰交というツボを温めると良いです。
なので、靴下は短いスポーツソックスよりもクルーソックスやハイソックスのがオススメです。またレッグウォーマーも良いです。

ご負担になりませんようにいろいろ試してみてくださいね。
ベビちゃんが訪れますように…☆

回答者:nami さん 
回答日時:2013-03-08 11:11

あまり悩みすぎるのもよくないと思います。
私もなかなかできず悩んだときもありましたが、一回そのことを考えるのをやめてみよう!と思い、以前と同じように気にせず生活したところ、待望の赤ちゃんに恵まれました。

あまり考えすぎると余計ストレスも溜まりますし…。
気楽に考えましょう。

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