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睡眠不足

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投稿者:エトさん 20代 

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いろいろ不安で眠れない

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質問日時:2017-01-11 02:26コメント数:3
コメントは締め切られました

コメント

回答者:双翼 さん ひみつ
回答日時:2017-01-11 03:09

一度部屋を明るくしたりゲームしたり。
自分にとって楽しいことや、いっそのこと馬鹿なことをする。
朝まで眠れなかった時はお散歩をしました。自然は気持ちいいですよ。気分も一転しましたし

回答者:コルニ さん 10代
回答日時:2017-01-11 02:29

エトさん
初めまして(*^^*)

不安ごとがあると眠れないですよね(^^;

回答者:あ さん ひみつ
回答日時:2017-01-11 02:29

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