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不眠・睡眠障害

相談

投稿者:ろき。さん 10代 

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カフェイン錠によるカフェイン中毒、カフェイン依存になってしまって眠れなくて自分でもどうすればいいのか分かりません
薬が効いてきて切れかける頃には不安な気持ちになって部屋の外に誰かいるだとか、音に異常なほど敏感になってしまいます
そのせいでで眠るタイミングが掴めません

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質問日時:2017-01-10 04:38コメント数:0
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