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ガン・悪性腫瘍

がんの予防方法について教えて下さい

投稿者:村正さん  

知り合いが以前癌を発症しましたが、その後見事完治しました。がしかし、その一年後、また違う部位に違う癌が見つかりました。がんになりやすい環境なのでしょうか。
癌を予防するとすればどういった事に気をつければよいですか?

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質問日時:2013-08-02 14:26コメント数:1
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コメント

回答者:かびかーびぃ さん 
回答日時:2013-08-05 12:02

癌ですとやはり食生活に気をつけた方が良いと思います。
癌を抑えるのはビタミンA、ビタミンC、ビタミンEですので、緑黄色野菜の中でも特にビタミンAを多く含むにんじんやビタミンCの多いかぼちゃがオススメです。農薬や人工着色料を使った食材はあまり摂らないですとか、塩分の濃いもの、例えば漬物などは抑えた方が良いと思います。
あとコーヒーやお酒を多量に摂取する事で発ガンリスクが高まるとも言われていますのでホドホドにしておきましょう^^

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