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腰痛

腰が…

投稿者:ぱびさん  

15w5d、後二日で安定期にはいる初マタです。
赤ちゃんが大きくなっているのか最近腰痛が半端ないです。
ずーっと腰痛と付き合っていくと思うと辛いです(−_−;)

同じ経験した方いたらコメント下さい。

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質問日時:2013-05-22 12:56コメント数:2
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コメント

回答者:こなぎ さん 
回答日時:2013-05-28 00:39

>> ゆりままさん
妊娠すると、ちょっとの痛みでも不安になりますよね。わたしも腰が痛かったです。病院では、お腹の張りや痛みが無ければ大丈夫しか言ってくれませんでした。だけど、痛いと辛いし不安だらけ。で、骨盤体操を教えてくれる病院に変えました。YouTubeとかでやってるけど、ちゃんと習ってした方がいいですよ。
骨盤体操で随分楽になりました。
あと、生理痛も腰が痛かったですか?わたしは、子宮が腰がわと言われ、生理痛も腰に負担が多かったです。子宮が腰がわだと妊娠しても腰に負担が多くなることもあると聞きました。
でも、あまりにも痛い時は安静にした方がいいですよ。

回答者:ゆりまま さん 
回答日時:2013-05-23 13:51

はじめましまて✡
あたしは今22週入ったとこです(・ω<)
あたしは妊娠する前から腰痛あったんですけど、ここ最近はとくに腰痛酷いです(泣)
辛いですよね(;_;)
でも赤ちゃん産むために骨盤が広がってきてるんやとおもいます!
ユーチューブとかに妊婦のストレッチやってるんでたまにやってますよ☆彡
お互い頑張りましょうね╰(*´︶`*)╯♡

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