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アレルギー

花粉症で避けた方がいい食べ物

投稿者:スミレ★さん  

リコピンという体にいい栄養が含まれるというので、トマトを積極的に食べていたのですが、実は花粉症には逆効果だと知りショックです(涙)

ほかにも実は避けた方がいい食べ物はありますか? 
知っていたら教えてください。

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質問日時:2013-05-13 11:46コメント数:1
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コメント

回答者:田中! さん 
回答日時:2013-05-14 18:06

トマトはヒスタミンが含まれるので生での摂取は控えた方がいいそうですが、加熱するとそれが壊れるので大丈夫らしいですよ。
他にも、バナナ、キウイ、パイナップルなどに含まれるセロトニンという物質がアレルギー症状を起こしやすくするそうです。あとは、アルコールも控えた方がいいと言われています。

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