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美容・ダイエット

二の腕に効くエクササイズ

投稿者:hisokaさん  

最近二の腕が気になっています。

夏までに細くしたいのですが、即効性のあるエクササイズやストレッチはありますか?

あと、半袖というか二の腕が見えていてもそれほど太って見えないような見せ方があれば教えてください。

ワガママですいません。よろしくお願いします。

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質問日時:2013-05-09 12:40コメント数:0
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